สมุนไพรบำรุงผมสวย

บำรุงผมสวยด้วยสมุนไพรพืชสวนครัว

  1. อัญชัน ประกอบด้วยสารแอนโทไซยานินซึ่งสารตัวนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากในพืชดอกสีม่วง แดง น้ำเงิน ซึ่งคุณสมบัตินี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้รากผมแข็งแรงลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมและช่วยให้ผมงอกออกมาได้เพิ่มมากขึ้น ทำให้เส้นผมแข็งแรงเงางามมากขึ้น
  2. มะขามเปียก นอกจากจะนำมาปรุงอาหารหรือนำมาขัดตัวเพื่อผลัดเซลล์ผิวยังเป็นสมุนไพรบำรุงผมอีกด้วย โดยการนำมะขามเปียกที่คั้นเอาแต่น้ำเป็นเนื้อครีมข้นๆ หลังสระผมเสร็จให้นำน้ำมะขามเปียกมานวดให้ทั่วศีรษะและเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะทำให้ผมนุ่มลื่นมากขึ้น
  3. ส้มป่อย นำใบส้มป่อยมาต้มกับน้ำเปล่าสะอาด แล้วนำไปใช้สระผมจะช่วยให้ผมสะอาด หวีง่ายไม่พันกัน ช่วยบำรุงหนังศีรษะ ขจัดรังแค และทำให้ผมดกดำเงางามมากยิ่งขึ้น
  4. ตะไคร้ เป็นสมุนไพรคู่ครัวเรือนที่ใช้เป็นเครื่องเทศในการทำอาหาร และยังเป็นสมุนไพรบำรุงผมได้ดีเพียงใช้น้ำตะไคร้มานวดที่หนังศีรษะหลังจากสระทำความสะอาดเสร็จ จะช่วยในเรื่องปัญหาผมแตกปลายและทำให้ผมดกดำเงางามมากขึ้น
  5. ขิงแก่ มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการผมหลุดผมร่วงของเส้นผมได้ดี และยังช่วบเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ด้วย เพียงนำขิงมาย่างให้อุ่นๆแล้วนำมาตำให้ละเอียดจึงค่อยนำมาทาตรงบริเวณที่ผมร่วงมากๆหรือจะทำเป็นลูกประคบก็ได้เช่นกัน
  6. มะนาว เป็นสุดยอดของสมุนไพรบำรุงผม ที่ช่วยคืนความเงางามให้กับเส้นผมเพียงนำน้ำมะนาวมาผสมให้เจือจางและนวดให้ทั่วหลังจากที่สระผมเสร็จเรียบร้อย หากรู้สึกแสบก็ให้ผสมน้ำเปล่าเพิ่มได้ด้วยน้ำมะนาวมีความเป็นกรดค่อนข่างสูง
  7. ผักบุ้ง เป็นผักที่หลายคนนั้นนิยมนำมาทำอาหารและมีประโยชน์มากมาย และช่วยในการบำรุงเส้นผมเพียงนำผักบุ้ง 1 กำมือ มาต้มน้ำ หลังจากที่สระผมเสร็จก็ค่อยนำน้ำมาชโลมผมให้ทั่วทิ้งไว้ประมาณ 1-2 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะทำให้เส้นผมนิ่มขึ้นและช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้อย่างดี อีกหนึ่งสมุนไพรบำรุงผมที่ห้ามพลาด
  8. งาดำ จะช่วยเรื่องการปรับสภาพผมที่แห้งเสียให้มีน้ำหนักและเงางามขึ้น หรือจะใช้นำมะกรูดผสมกับน้ำมันงาแล้วหมักผมไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วค่อยล้างออก

สำหรับสาวๆ ที่ต้องการมีผมนุ่มสลวยคงจะไม่พลาดกับการดูแลผมสวยใช้สมุนไพรบำรุงผมที่สามารถหาได้ไม่ยากและวิธีทำก็แสนง่าย หากใครที่ไม่มีปัญหาเรื่องผมเสียก็สามารถใช้วิธีเหล่านี้ได้เช่นกัน

เคล็บลับผมสวยทำได้เองที่บ้าน จากแชมพูแก้ผมร่วงบัวศรีฟ้า

เส้นผมอาจเสียหายได้หลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการทำสี การดัด การย้อม ขาดการบำรุง ปัญหาเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นกับทุกคนได้การดูแลผมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สามารถเริ่มต้นทำได้ง่ายด้วยตัวคุณเองตั้งแต่ที่บ้าน

ผมสวย

  1. หลีกเลี่ยงการสระผมทุกวัน เพราะการสระผมทุกวันไม่ใช่สิ่งที่ดีถึงแม้ว่าจะเป็นการดูแลผมให้สะอาดก็ตาม แต่ความเป็นจริงการสระผมทุกวันน้ำมันธรรมชาติที่ผลิตจากหนังศีรษะคุณได้หลุดออกไปจึงทำให้เส้นผมของคุณแห้งเปราะขาดความชุ่มชื้นได้
  2. ลดอุณหภูมิ หลายคนมักจะเชื่อในเรื่องการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะช่วยให้ผมสะอาดมากที่สุดแต่ความเป็นจริงการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะทำร้ายผมมากกว่า การใช้น้ำอุ่นให้เป็นประโยชน์ในการสระผมควรใช้ในตอนแรกและเมื่อเสร็จควรใช้น้ำเย็นล้างผมในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อปิดรูขุมขนบนหนังศีรษะ
  3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูแก้ผมร่วงให้ตรงกับการดูแลผมของคุณ เพราะจะมีแชมพูแก้ผมร่วงหลายยี่ห้อที่วางขายตามท้องตลาดควรอ่านฉลากให้ละเอียด และดูส่วนประกอบอื่นๆ ว่าเราแพ้หรือไม่เพื่อลดความเสี่ยงจากการแพ้สารเคมี
  4. การใช้แชมพูแก้ผมร่วงสระผมไม่ควรเทใส่โดยตรงลงบนหนังศีรษะ และไม่ควรเกาหัวแรงๆ ให้ใช้เพียงอุ้งมือและปลายนิ้วนวดเท่านั้นจะทำให้เลือดหมุนเวียนได้ดีและรู้สึกผ่อนคลายมากกว่า สำหรับการใส่ครีมนวดผมควรใส่ที่ปลายผมก่อนทุกครั้ง หากใส่ที่โคนผมจะทำให้เกิดผมมันมากยิ่งขึ้น
  5. ล้างแปรงหวีผมเป็นประจำ นอกจากต้องสระผมเป็นประจำสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการทำความสะอาดหวี เพราะเป็นสิ่งที่เก็บสะสมความสกปรกได้อย่างดีเมื่อนำหวีนั้นมาแปรงผมก็จะทำให้ผมไม่สะอาด จึงควรนำมาแช่น้ำอุ่นและล้างด้วยน้ำสบู่
  6. ปล่อยให้ผมแห้งด้วยธรรมชาติ จะดีกว่าการใช้ความร้อนจากการไดร์ และไม่ควรใช้ผ้าเช็ดแรงๆ ให้ใช้แบบซับจะดีที่สุดและปล่อยให้แห้งเองตามธรรมชาติจะดีที่สุด
  7. เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันธรรมชาติ เพราะผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจะช่วยบำรุงผมได้ดีไม่แพ้ยี่ห้อดังๆ เพราะการเลือกใช้สารสกัดธรรมชาติจะปลอดภัยไร้สารตกค้างบนหนังศีรษะได้ดี เช่น การดูแลผมด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอล ว่านหางจระเข้
  8. การเลือกแปรง คือสิ่งสำคัญที่หลายคนมักจะมองข้าม การเลือกหวีให้ตรงกับสภาพเส้นผมก็จะช่วยทำให้ผมสวยได้ เช่น ผมที่หนาควรใช้หวีแปรงห่าง ผมสั้นบางควรใช้หวีถี่

การดูแลผมให้สะอาดและมีสุขภาพผมที่แข็งแรงควรเริ่มต้นให้เป็นนิสัยเพื่อผมสวยเงางามในอนาคต

ขอบคุณข้อมูลดีดีจาก แชมพูบัวศรีฟ้า แชมพูแก้ผมร่วง www.shampoobuasrifah.com