เล็บเป็นดอกมีลักษณะเป็นหลุมเล็กๆ ทำอย่างไรจึงจะหาย

เล็บเป็นดอกมีลักษณะเป็นหลุมเล็กๆ ทำอย่างไรจึงจะหาย

ลักษณะผิวเล็บเป็นรอยหลุมเรียกว่า Pitted Nail เชื่อว่าเกิดจากความผิดปกติในการสร้างเล็บ โดยตำแหน่งที่สร้างให้เล็บงอกและยาวออกมาอยู่บริเวณโคนเล็บใต้วงคล้ายพระจันทร์ครึ่งเสี้ยวสีขาวขุ่นที่เราเห็นบนเล็บนั่นแหละ เรียกว่า nail matrix การรบกวนบริเวณนี้เองทำให้เกิดการสร้างเล็บที่ผิดปกติออกมา อย่างโรคบางโรค เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผมร่วงเป็นหย่อม หรือแม้แต่ในคนปกติที่ไม่ได้มีโรคประจำตัว แต่มีการรบกวนในตำแหน่งนี้บ่อยครั้งก็สามารถทำให้เกิดการสร้างเล็บที่มีลักษณะเป็นหลุมได้ เช่น การใช้น้ำยาแรงแรงทำความสะอาดโคนเล็บหรือใช้เครื่องมือแข็งแข็งเขียวผิวหนังหรือเนื้อเล็บ รวมทั้งการจิกการกัดเล็บรวนแล้วแต่ทำให้เกิดการบาดเจ็บในบริเวณนี้ทำให้เกิดการสร้างเล็บที่ผิดปกติออกมาได้ทั้งสิ้น

เล็บเป็นดอก

การแก้ไขคือหลีกเลี่ยงการรบกวนเหมือนที่กล่าวมา ซึ่งตามธรรมชาติแล้วเล็บจะงอกยาวเฉลี่ยได้วันละ 0.1 มิลลิเมตรหรือเดือนละ 3 มิลลิเมตรโดยประมาณ หากเกิดจากการรบกวนเมื่อหยุดปัจจัยต่างๆ แล้วโดยปกติจะถูกสร้างออกมาแทนที่เล็บผิดปกติและหายไปในที่สุด แต่หากไม่ดีขึ้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพราะอาจมีสาเหตุจากโรคบางโรคก็ได้ Read more

ศัลยกรรมเสริมคางควรรู้อะไรบ้าง

การศัลยกรรมเสริมคางควรรู้อะไรบ้าง

การศัลยกรรมเสริมคางคือทางออกสำหรับผู้ที่ใบหน้าไม่สมส่วน รูปหน้าสั้น ใบหน้าเหลี่ยม จะช่วยเสริมความมั่นใจกับสาวๆได้เป็นอย่างดี แต่ในปัจจุบันผู้ชายก็นิยมทำแล้วเช่นกัน การตัดสินใจเลือกที่จะทำจำเป็นต้องควรรู้รายละเอียดดังนี้

ศัลยกรรมเสริมคาง

  • การศัลยกรรมเสริมคางเป็นการปรับแต่งโครงสร้างให้ใบหน้าของเราดูดีขึ้นทางของเราจะดูสมส่วนมากขึ้นซึ่งโดยทั่วๆไปแล้วใบหน้าของคนเราสามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ส่วนนั้นก็คือส่วนบนคือส่วนหน้าผาส่วนกลางตั้งแต่หน้าผากลงไปจนถึงจมูกและส่วนล่างคือตั้งแต่จมูกลงไปถึงปลายทางสำหรับใครที่มีรูปหน้าสัตว์สวนทั้งสามนี้เข้ากันก็จะทำให้ใบหน้าโดยรวมดูสวยงาม
  • ใครบ้างที่ควรเสริมคางหรือเหมาะที่จะทำศัลยกรรมคาง ในใจคุณมีคำถามนี้อยู่ในใจต้องอธิบายแบบง่ายๆสั้นๆว่าการเสริมคางเหมาะกับคนที่มีโครงสร้างของฟันกรามและฟันมีความแข็งแรงเป็นทุนเดิมอยู่แล้วและต้องเป็นคนที่มีสุขภาพดีมีบุตรบ้านทานเพราะหลังเสริมคางจะมีอาการอักเสบและเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
  • ความเสี่ยงในการทำศัลยกรรมเสริมคาง ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน หากโชคดีก็จะสวยแบบสบายใจ หากแย่หน่อยก็ต้องปวดหัวกับอาการเหล่านี้ การเสริมคางมักจะเกิดอาการชาที่ริมฝีปาก ผลมาจากด้านในริมฝีปากล่างมีแผลผ่าตัดแต่อาการชาก็จะค่อยๆหายไป มีอาการปวดบวมรอบๆคาง บางรายอาจเกิดอาการชาถาวรก็มีซึ่งเกิดจากความผิดพลาดของแพทย์ หลังผ่าตัดต้องระวังระวังไม่ให้แผลกระทบกระเทือนแรงๆเพราะหากมีการกระทบกระเทือนอาจทำให้ซิลิโคนที่เสริมเข้าไปนั้นเคลื่อนจากตำแหน่งตัดผมผลให้ค่าเบี่ยงหรือแปลอักเสบและมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายอีกด้วย

Read more

ดูกันยัง ? “โอเวอร์ไซส์ ทลายพุง”

OVER SIZE ทลายพุง

หลายคนก็ต่างตั้งตารอดูว่าหนังเรื่องแรกของค่ายใหม่ T Moment ที่แยกตัวมาจากค่ายยักษ์ GTH เมื่อปีทีแล้ว จะย่ำรอยเดิมทำหนังวัยรุ่น หนักรักชวนซึ้ง หรือหนังผีชวนผวาอย่างที่เคยทำ แต่ด้วยเก๋าเกมของผู้บริหารอย่างคุณ วิสูตร พูลวรลักษณ์ ผู้เคยสร้างปรากฏการณ์ให้กับวงการหนังไทยมาแล้วนับครั้งไม่ถ้วนตลอดเวลากว่า 32 ปี

ทีโมเม้นต์เลยใจกล้าท้าทายตลาด ด้วยการทำหนังแอคชั่นคอมมาดี้ที่นำแสดงโดย หนุ่มหมี 4 คน “โอเวอร์ไซส์ ทลายพุง” หนังที่นอกจากจะเอานักแสดงหน้าใหม่มาเล่นนำหมดแล้ว 2 ผู้หำกับก็ยังทำหนังใหญ่เป็นครั้งแรกอีกด้วย ซึ่งในทีแรกผมก็ต้องยอมรับจริงๆ ครับว่าความคาดหวังกับหนังเรื่องนี้มีน้อยนิดมาก หลังจุกับหนังไทยมาแล้วหลายเรื่องตลอดต้นปี แต่ใครจะไปคิดละครับว่าหนังเรื่องนี้อาจจะเป็หนังไทยที่พวกเรา จัสดูอิท จะชอบสุดในปีนี้เลยก็ได้

“โอเวอร์ไซส์ ทลายพุง” เป็นเรื่องราวของ 4 ตำรวจหมีที่ปกติจะวิ่งจับผู้ร้ายก็หายใจจะไม่ทันอยู่แล้ว กลับต้องมาโดนคำสั่งจากผู้บังคับบัญชาให้ลดน้ำหนักตามเกณฑ์ให้ได้ในเวลาแค่ 3 เดือน ถ้าทำไม่ได้ งานนี้ต้องมีคนโดนเด้ง

แม้ไอเดียจะดูตลก แต่รู้มั้ยครับว่าเค้ารีสปายมาจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงๆ แถมออกข่าวบนหน้าหนังสือพิมพ์ซะด้วย และเนื้อเรื่องก็มีแค่นี้แหละครับ Read more

สมุนไพรบำรุงผมสวยด้วยพืชสวนครัว

สมุนไพรบำรุงผมสวย

บำรุงผมสวยด้วยสมุนไพรพืชสวนครัว

  • อัญชัน ประกอบด้วยสารแอนโทไซยานินซึ่งสารตัวนี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากในพืชดอกสีม่วง แดง น้ำเงิน ซึ่งคุณสมบัตินี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้รากผมแข็งแรงลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมและช่วยให้ผมงอกออกมาได้เพิ่มมากขึ้น ทำให้เส้นผมแข็งแรงเงางามมากขึ้น
  • มะขามเปียก นอกจากจะนำมาปรุงอาหารหรือนำมาขัดตัวเพื่อผลัดเซลล์ผิวยังเป็นสมุนไพรบำรุงผมอีกด้วย โดยการนำมะขามเปียกที่คั้นเอาแต่น้ำเป็นเนื้อครีมข้นๆ หลังสระผมเสร็จให้นำน้ำมะขามเปียกมานวดให้ทั่วศีรษะและเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะทำให้ผมนุ่มลื่นมากขึ้น
  • ส้มป่อย นำใบส้มป่อยมาต้มกับน้ำเปล่าสะอาด แล้วนำไปใช้สระผมจะช่วยให้ผมสะอาด หวีง่ายไม่พันกัน ช่วยบำรุงหนังศีรษะ ขจัดรังแค และทำให้ผมดกดำเงางามมากยิ่งขึ้น
  • ตะไคร้ เป็นสมุนไพรคู่ครัวเรือนที่ใช้เป็นเครื่องเทศในการทำอาหาร และยังเป็นสมุนไพรบำรุงผมได้ดีเพียงใช้น้ำตะไคร้มานวดที่หนังศีรษะหลังจากสระทำความสะอาดเสร็จ จะช่วยในเรื่องปัญหาผมแตกปลายและทำให้ผมดกดำเงางามมากขึ้น

Read more

ศัลยกรรมดูดไขมัน เอาไขมันส่วนเกินออก

ศัลยกรรมดูดไขมัน เอาไขมันส่วนเกินออกเพื่อกระชับเรือนร่าง

การดูดไขมันเป็นที่ยออมรับกันอย่างกว้างขวาง หรือภาษาอังกฤษเรียกกันว่า lip sculpture เป็นเทคนิคการผ่าตัดเพื่อกำจัดไขมันในตำแหน่งต่าง ๆ ร่างกายออกไป เช่น ไขมันบริเวณต้นขาด้านใน ไขมันบริเวณสะโพก ไขมันบริเวณน่อง ไขมันบริเวณหน้าท้อง และไขมันแก้ม

เทคนิคที่แพทย์จะใช้ปฏิบัติในห้องผ่าตัดเป็นการดูไขมันด้วย cannula ซึ่งเป็นระบบเชื่อมต่อแบบสุญญากาศ ซึ่งโดยปกติทั่วไปแล้วการดูดไขมันจะทำการผ่าตัดได้นั้นจะต้องดำเนินการภายใต้การให้ยาชา แต่ถ้าศัลยแพทย์ของคุณวางแผนที่จะทำการดูดไขมันในบริเวรที่กว้างหรือในพื้นที่ขนาดใหญ่ หรือดูดไขมันในบริเวณหลายตำแหน่ง ก็จะต้องดมยาสลบ เวลาที่ทำการดูดไขมันก็แล้วแต่ว่าเร็วหรือช้า ขึ้นอยู่กับว่าดูดในบริเวณกว้างมากน้อยแค่ไหน และปริมาณของไขมันที่จะดูดออก

ระหว่างที่ทำการดูดไขมันนั้นศัลยแพทย์จะใช้ยาชาก่อน แล้วจึงดูดไขมันด้วย cannulas ทำการดูดไขมันส่วนเกินต่าง และในขณะเดียวกันผู้ป่วยจะได้การควบคุมยาสลบโดยวิสัญญีแพทย์อย่างใกล้ชิด

ศัลยกรรมดูดไขมัน Read more

JOHN WICK โคตรนักฆ่า Chapter 2

JOHN WICK โคตรนักฆ่า Chapter 2

เมื่ออดีตโคตรนักฆ่า ต้องจำใจทำภารกิจระดับ expert เพื่อชดใช้หนี้ที่ค้างไว้ก่อนอำลาวงการ ดีใจที่ได้พบคุณอีกครั้งครับ  คุณวิค กับการสังหารเจ้าแม่มาเฟียอิตาลี ที่กว่าจะผ่านด่านให้ complete ได้ เขาต้องฝากขุมนรกที่เต็มไปด้วยห่ากระสุนปืน ผู้กำกับจะทำการบ้านมาดีมากครับ เพราะว่าในหนังภาคแรกอะไรคือข้อดีอะไรคือข้อด้อยที่คุณจะพัฒนา  เพราะใน JOHN WICK Chapter 2 คือการก้าวไปอีกขั้นจากภาคแรกอย่างแท้จริง

John wick chapter 2

โดยเฉพาะในส่วนของฉาก action ที่เยอะและใหญ่ขึ้นมากกว่าเดิมจนน่าตกใจ แต่ในขณะเดียวกันทีมงาน ก็ไม่ลืมที่จะท้าทายความสามารถของนักแสดง และใส่ความคิดสร้างสรรค์ลงไป ทุกฉากที่ปรากฏบนจอ ฉากแอ็คชั่นใน JOHN WICK Chapter 2 เลยเป็นอะไรที่สดใหม่และตื่นตาตลอด เวลาและถ้าใครหลงไหลในเหล่าสรรพสิ่งที่หนังภาคแรกโชว์ไว้เป็นน้ำจิ้ม JOHN WICK Chapter 2 ก็น่าจะทำให้ทุกคนเต็มอิ่มยิ่งกว่าเคยครับเพราะหนังโชว์ให้เห็นโลกของนักฆ่า ในสเกลที่ใหญ่ขึ้นเป็นทวีคูณ โดยเฉพาะในระบบขององค์กรนักฆ่า ที่ชวนให้นึกถึงนักรบยุคกรีกโรมัน อย่างที่ผู้กำกับเคยพูดเอาไว้ และหนังก็ใช้เงื่อนไขที่ปรุงแต่งขึ้นมานี้ ให้เกิดเป็นเรื่องราวที่ไม่เหมือนใครได้อย่างชาญฉลาด เช่นเดียวกับเทพเจ้าเอ็มบอท อย่างจอห์นวิค ในภาคนี้เราจะได้เห็นเขาดูมีเลือดเนื้อเชื้อไขมากขึ้นครับ เพราะเราจะได้เห็นเขาเลือดตกยางออกตลอดทั้งเรื่อง ซึ่งจุดนี้ที่ทำให้ตัวละครจอห์นวิคที่แสนจะโกงในภาคที่แล้วดูน่าเอาใจช่วยขึ้นมาทันที Read more

เตรียมตัวก่อนเสริมจมูก สำหรับผู้ชาย

ก่อนเสริมจมูก หลังเสริมจมูก ต้องเตรียมตัวอย่างไร

การศัลยกรรมเสริมจมูกเป็นจุดเริ่มต้นของความสวยความงามที่หลายคนนิยมทำกันทั้งดาราและทั่วไปที่ต้องการให้ใบหน้าดูมีมิติและเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองจึงจำเป็นต้องศึกษาและเตรียมตัวให้ถูกก่อนเสริมจมูก

เตรียมตัวก่อนเสริมจมูก

  • ก่อนที่จะตัดสินใจเสริมจมูก ต้องรู้ว่าตรงจุดไหนเราไม่พอใจ เช่นจมูกโด่งน้อย แบน จมูกโป่งชมพู่ จมูกงุ้มหงิก เพื่อที่จะได้แก้ปัญหาได้ตรงจุดและตอบโจทย์ได้ตรงความต้องการของตัวคุณได้มากที่สุด สิ่งสำคัญจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพราะการเลือกแบบจมูกบางครั้งอาจจะไม่เหมาะสมกับใบหน้าเราได้หรือบางครั้งอาจมีปัญหาเรื่องของซิลิโคนทะลุได้ และเป็นการทำความเข้าใจว่าสิ่งที่เราตัดสินใจเลือกจะเป็นไปในทิศทางเดียวกัน
  • การเตรียมความพร้อมก่อนเสริมจมูก ควรงดบุหรี่ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดอย่างน้อย 1 สัปดาห์ งดยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อก่อนผ่าตัดโดยเฉพาะกลุ่มแอสไพริน ไอบิวโพรเฟน งดวิตามิน น้ำมันตับปลา อาหารเสริมทุกชนิดเพราะจะทำให้เลือดหยุดไหลได้ช้า รวมถึงงดน้ำอัดลม ของหมักดอง อาหารทะเลจะดีมากหากงดได้ก่อนการผ่าตัดเพราะทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ทำให้การผ่าตัดยากและเลือดหยุดไหลได้ช้ากว่าปกติ

Read more

การดูแลผมสวยด้วยวิธีง่ายๆ จากแชมพูแก้ผมร่วงบัวศรีฟ้า

เคล็บลับผมสวยทำได้เองที่บ้าน จากแชมพูแก้ผมร่วงบัวศรีฟ้า

เส้นผมอาจเสียหายได้หลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการทำสี การดัด การย้อม ขาดการบำรุง ปัญหาเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นกับทุกคนได้การดูแลผมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สามารถเริ่มต้นทำได้ง่ายด้วยตัวคุณเองตั้งแต่ที่บ้าน

ผมสวย

  • หลีกเลี่ยงการสระผมทุกวัน เพราะการสระผมทุกวันไม่ใช่สิ่งที่ดีถึงแม้ว่าจะเป็นการดูแลผมให้สะอาดก็ตาม แต่ความเป็นจริงการสระผมทุกวันน้ำมันธรรมชาติที่ผลิตจากหนังศีรษะคุณได้หลุดออกไปจึงทำให้เส้นผมของคุณแห้งเปราะขาดความชุ่มชื้นได้
  • ลดอุณหภูมิ หลายคนมักจะเชื่อในเรื่องการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะช่วยให้ผมสะอาดมากที่สุดแต่ความเป็นจริงการสระผมด้วยน้ำอุ่นจะทำร้ายผมมากกว่า การใช้น้ำอุ่นให้เป็นประโยชน์ในการสระผมควรใช้ในตอนแรกและเมื่อเสร็จควรใช้น้ำเย็นล้างผมในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อปิดรูขุมขนบนหนังศีรษะ
  • เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูแก้ผมร่วงให้ตรงกับการดูแลผมของคุณ เพราะจะมีแชมพูแก้ผมร่วงหลายยี่ห้อที่วางขายตามท้องตลาดควรอ่านฉลากให้ละเอียด และดูส่วนประกอบอื่นๆ ว่าเราแพ้หรือไม่เพื่อลดความเสี่ยงจากการแพ้สารเคมี
  • การใช้แชมพูแก้ผมร่วงสระผมไม่ควรเทใส่โดยตรงลงบนหนังศีรษะ และไม่ควรเกาหัวแรงๆ ให้ใช้เพียงอุ้งมือและปลายนิ้วนวดเท่านั้นจะทำให้เลือดหมุนเวียนได้ดีและรู้สึกผ่อนคลายมากกว่า สำหรับการใส่ครีมนวดผมควรใส่ที่ปลายผมก่อนทุกครั้ง หากใส่ที่โคนผมจะทำให้เกิดผมมันมากยิ่งขึ้น

Read more