

団塊世代であれば、孫がいたとしても「まだまだおばあちゃん(おじいちゃん)なんて呼ばせない!」と思っている人も多いでしょう。人生をより謳歌するために、運動や食生活にも気をつけるなど、アンチエイジングに熱心なのも団塊世代ならでは。
ところが、つい忘れがちなのが、脳のアンチエイジングです。中高年であっても脳細胞は増やせることが判って以来、脳を鍛える書籍やゲーム感覚のソフトなどが人気ではあるものの、続けている人は意外に少ないのではないでしょうか。
4月に開校したパソコン教室「セレーノサルーン」では、情報教育学の権威でシニアの脳研究にも従事している東京工業大学の赤堀侃司教授と共同開発した頭脳活性化ソフトを活用。55歳以上を対象に、「読み・書き・計算・音読」といった右脳で考える授業をはじめ、ソフトを使った絵画やアルバム作りといった創作授業など、楽しみながら脳のアンチエイジングを図ることができる教室です。
またオプションではあるものの、自分の身体を知る「リフレクソロジー」や、英語を利用して表情筋を鍛える「フェイササイズ・イングリッシュ」など、アンチエイジングに役立つ講座が用意されているのも嬉しいポイント。
加えて、3〜4ヶ月のパソコン教室が多い中、「セレーノサルーン」は週2回で1年制と長期なので、仲間づきあいも存分に楽しめることが、何にもまして魅力でしょう。
新たな出会いがもたらす多様な刺激もまた、脳の活性化に役立ちそうですね。
株式会社ホーム・コンピューティング・ネットワーク
http://www.hcn.co.jp/
脳のアンチエイジング教室セレーノサルーン
http://www.serenosaloon.com/index.html
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