

『環境にいいこと、身体にいいことを、無理なく、楽しく、おしゃれに』をテーマに、今話題のロハスなライフスタイルを提案するSLOW-FLOWがプロデュースした、新しいストレッチ・プログラム「SLOW-FLOW YOGA DVD」。その開発には、様々なヨガやアウトドアスポーツを実践してきたケン・ハラクマ、バーシャ・リプスカ両氏を採用し、ヨガが初めての方でも、また運動不足の方でも無理なく始められるものとなっています。
気になるDVDの内容は、レッスンパートとライフスタイルパートの2部構成。レッスンパートは、スポーツ感覚で気軽に行う事のできるストレッチプログラム。(例:朝のパート 朝、眠りから醒めて自然のエネルギーを取り入れる、エネルギーを貯えながら 身体をアクティブにしていくヨガストレッチのパート。横になった状態から、身体を起こし、ストレッチしながら、立ちポーズまで行います)
ライフスタイルパートでは、ヨガ的ライフスタイルの紹介と提案。食生活、スポーツに対する考え方から、さらにはサーフ、シュノーケリング、乗馬などのアクティブシーンも満載で、全編屋外での撮影、美しいハワイの自然の風景も必見です。
株式会社ゴールドウイン SLOW-FLOW
http://www.slow-flow.com
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